SPOR

Adanaspor 1 günlük iznin ardından hazırlıklarına başladı

Osman Yereşen Tesisleri'nde teknik direktör Cihat Arslan yönetiminde saat 17.00'de başlayan antrenman ısınma hareketleriyle başladı. Antrenmanın ikinci bölümünde core çalışması yapan Turuncu-beyazlı takımımız koşu ve dar alanda çift kale yaparak antrenmanı tamamladı.

Antrenmana sakatlığı bulunan Berkan Yıldırım katılmazken, Ahmet Dereli ve Robert takımdan ayrı fitness çalıştı.

Adanaspor, hazırlıklarını 11 Eylül Salı günü Osman Yereşen Tesisleri'nde yapacağı antrenmanla sürdürecek.

Başa dön tuşu